FC/DJK Weißenburg

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Home Gymnastik Jugend / Damen

Jugend / Damen

In dieser Abteilung hat jeder die Chance, das „Richtige“ für sich zu finden.

Neben rückengerechter Fitnessgymnastik oder Neuheiten wie Zumba (ab Herbst 2011) bieten wir Aerobic, Step-Aerobic, „Boxen“, Übungen mit Kleingeräten ( Hanteln, Theraband, Ball ), Bodystyling, Zirkeltraining und  Problemzonengymnastik an.

Haben Sie Lust bekommen, bei uns mitzumachen ?!?
Dann kommen Sie doch einfach mal vorbei:

Zumba Fitness

Trainingszeiten:       Mittwoch  19.00 – 20.00 Uhr, Turnhalle am Seeweiher Ost

 

Zumba Fitness, Step-Aerobic, Aerobic, „Boxen“

Trainingszeiten:       Dienstag  19.00 – 20.00 Uhr, Turnhalle am Seeweiher Mitte

 

Aerobic, Step-Aerobic, Zumba Fitness

Trainingszeiten:       Dienstag  20.30 – 21.30 Uhr, Turnhalle am Seeweiher Mitte

 

Bauch Beine Po

Trainingszeiten:       Dienstag  20.00 – 20.30 Uhr, Turnhalle am Seeweiher Mitte

 

Rückengerechte Gymnastik, Zirkeltraining, Übungen mit Kleingeräten (z.B. Hanteln, Theraband, Ball, …), Bauch Beine Po

Trainingszeiten:       Dienstag  20.15 – 21.15 Uhr, Turnhalle am Seeweiher West

 

Übungsleiterinnen:

Brigitte Dollinger (Zumba) Tel.: 09141/ 71954
Claudia König (Zumba) Tel.: 09141/ 73882
Brigitte Brand Tel.: 09141/ 4410
Eva-Maria Preitauer (Zumba) Tel.: 09141/ 8459462


Weitere Aktivitäten der Damen:
Im Sommer finden wöchentlich Radtouren und   Walking-Treffs statt. Das Sportabzeichen kann mit der ganzen Familie absolviert werden.

Auch Fasching sind wir sehr aktiv. Am "Unsinnigen Donnerstag" findet alljährlich ein buntes Faschingstreiben in der Weißenburger Altstadt statt. Hierfür studieren wir mit allen, die mitmachen möchten, jedes Jahr verschiedene Tänze ein und führen diese in immer wieder neuen Kostümen vor.

Außerhalb der Sportstunden gibt es gemeinsame Aktivitäten, z.B. Grillfest und Wochenendausflug zum Wandern.

Beim Seniorennachmittag von der Stadt Weißenburg in der Karmeliterkirche  engagieren sich die Gymnastikabteilung und die Theatergruppe des Vereins durch die Bewirtung der Senioren mit Kaffee und selbstgebackenem Kuchen.

 

 

 

 

 

 

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  • 08.04.2016 20:00 Uhr: Jahreshauptversammlung